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— Próximo taller

Columna sana

Viernes 13 de noviembre · 9:30–11:00 · Por Zoom · 25 €

90 minutos para trabajar la movilidad, la fuerza y la salud de tu columna vertebral. Un encuentro donde el movimiento consciente se convierte en la herramienta principal.

El taller es por Zoom, y la grabación se queda contigo, sin caducidad: puedes volver a ella siempre que te apetezca.

— La ficha

• CuándoViernes 13 de noviembre de 2026, de 9:30 a 11:00 (hora peninsular)
• DóndePor Zoom, en directo
• Duración90 minutos
• Precio25 €
• GrabaciónSe queda contigo, sin caducidad
• NivelCualquiera, sin experiencia previa

— El calendario

Lo que viene

El segundo viernes de cada mes, de 9:30 a 11:00. Siempre una zona distinta del cuerpo. Algún mes la fecha se moverá por festivos o puentes; lo aviso con tiempo en la newsletter, que es donde se anuncia cada taller.

• Noviembre El eje que te sostiene Columna El próximo
• Diciembre La bisagra del cuerpo Caderas
• Enero Abre plexo solar Plexo solar
• Febrero Sujétate por dentro Core
• Marzo Las que te llevan Piernas
• Abril Lo que abrazas Brazos